J’aime beaucoup les podcasts : « Et surtout la santé » de Etienne Bulidon, ostéopathe. Ce podcast explique le burnout, et les étapes avant d’arriver à cet état. J’ai beaucoup aimé l’art du questionnement et l’approche de dialogues avec notre entourage pour éviter que le stress s’installe… Un voyage captivant à la découverte de votre bien-être mental et physique…
Denis Riché, interviewé, est nutritionniste français spécialisé dans le sport. Il est considéré comme un expert de la sphère digestive et de l’immunité. Sportif de haut niveau.