SOPHROLOGUE – RELAXOLOGUE – FACILITATRICE

Passionnée par le développement de l’Être et de sa conscience, je me suis formée à différentes méthodes avec une approche globale et intégrative de la guérison et du développement personnel. Je propose de vous accompagner pour retrouver de l’énergie, du calme, un meilleur sommeil et de la confiance. Vivre, c’est s’apaiser, c’est apprendre à s’émerveiller dans l’instant et trouver sa place. Les techniques que j’utilise sont principalement la sophrologie et la relaxation pneumo-phonique.

Grâce à ces outils auxquels je suis formée j’accompagne :

>les femmes et les couples sur le chemin de la parentalité, dès la grossesse. J’ai à cœur de les soutenir car la naissance d’un enfant est déterminante dans le développement de sa personne et dans les liens familiaux.
Devenir, et être parents, ça se prépare et ça s’entretient…

>les jeunes sur leur parcours d’étudiant, leur orientation et leur insertion professionnelle. Apprendre à mieux se connaître leur permet de faire des choix durables et satisfaisants pour eux-mêmes.

>toute personne qui souhaite améliorer sa respiration perturbée en raison de contrariétés quotidiennes et de stress..